Ponerse unos audífonos por primera vez no se parece a estrenar gafas. Con las gafas, el cambio es inmediato. Con los audífonos, el cerebro necesita unas semanas para volver a acostumbrarse a sonidos que llevaba tiempo sin oír: el roce del papel, el viento, los pasos en el pasillo o el agua del grifo.
Ese periodo es lo que llamamos la adaptación de audífonos, y de cómo se haga depende, en buena medida, que acabes llevándolos todo el día o guardados en un cajón. En este artículo te contamos qué ocurre en cada fase, cuánto se tarda en acostumbrarse a los audífonos, qué sensaciones son normales al principio y cómo trabajamos la adaptación en MBO Audiología, nuestro centro auditivo de Chamberí, en Madrid.
Qué es la adaptación de audífonos (y por qué no termina el día que te los llevas)
Mucha gente piensa que adaptar un audífono consiste en elegir un modelo, programarlo y llevárselo a casa. En realidad, ese es solo el punto de partida. La adaptación tiene dos partes que van de la mano.
– La parte técnica: el audioprotesista programa el audífono a partir de tu audiometría y lo va ajustando en sucesivas visitas según lo que le cuentas de tu día a día.
– La parte personal: tu cerebro tiene que volver a acostumbrarse a sonidos que había dejado de percibir. A este proceso se le llama aclimatación auditiva.
Cuando una pérdida auditiva lleva años sin tratarse, el cerebro se habitúa a un mundo más silencioso. Por eso, al principio, todo puede parecer demasiado alto, metálico o artificial. No significa que el audífono esté mal: significa que tu oído y tu cerebro están volviendo a trabajar juntos. Y para que ese reaprendizaje salga bien, el seguimiento profesional es tan importante como el propio aparato.
El proceso de adaptación de audífonos, paso a paso
Cada persona es distinta, pero en MBO la adaptación sigue siempre un orden claro. Estas son las seis fases por las que pasarás a la hora de adaptar tu audífono:
1. Estudio auditivo completo
Todo empieza por saber exactamente cómo oyes. Antes de hablar de audífonos, dedicamos tiempo a una entrevista sobre tu día a día: en qué situaciones te cuesta más entender, si es en casa con la televisión, en comidas familiares, en reuniones o por teléfono.
Después revisamos el conducto auditivo y realizamos una audiometría tonal y verbal. La primera mide qué sonidos oyes y a qué intensidad; la segunda, cuánto entiendes de las palabras. Si detectamos algo que necesite valoración médica (por ejemplo, un tapón de cerumen o signos de infección), te derivamos al otorrinolaringólogo antes de seguir.
2. Elección del audífono según tu pérdida y tu forma de vida
El mejor audífono no es el más caro, sino el que encaja con tu audición y con tu rutina. Para recomendarte uno, tenemos en cuenta varios factores:
– El grado y el tipo de pérdida auditiva.
– Tu destreza manual (si te resulta cómodo cambiar pilas o prefieres un modelo recargable).
– La discreción que buscas: retroauricular, intracanal o audífono invisible.
– Si quieres conectarlo al móvil o a la televisión.
– Tu presupuesto y las posibles ayudas.
Como somos un centro independiente, trabajamos con todas las marcas: Oticon, Bernafon, Philips, Phonak y otras. Eso nos permite elegir el modelo que mejor te va a ti (no el que toca vender). Si quieres ver las diferencias entre formatos, en nuestra página sobre tipos de audífonos te las explicamos con detalle.
3. Primera adaptación en el centro
Es el día en que te pones tus audífonos por primera vez. En esta visita:
– Programamos el audífono con el software del fabricante a partir de tu audiometría.
– Comprobamos cómo oyes con voz y sonidos reales, y escuchamos tus primeras impresiones.
– Revisamos que el audífono quede bien colocado, sin rozaduras ni presión.
– Te enseñamos a ponerlo y quitarlo, a cargarlo o cambiar la pila, a limpiarlo y, si lo tiene, a usar la aplicación del móvil.
Un detalle importante: lo habitual es no empezar con la amplificación al cien por cien. Partimos de un nivel algo más suave para que el primer contacto sea cómodo y lo vamos subiendo de forma progresiva en las siguientes visitas, a medida que tu cerebro se acostumbra.
4. Periodo de prueba en casa
Ningún ajuste hecho en el centro sustituye a la vida real. Durante los primeros días llevarás los audífonos en casa, por la calle, viendo la televisión, en una cafetería o en una comida familiar. Ahí es donde se ve de verdad cómo funcionan.
Te pediremos que apuntes las situaciones en las que oyes bien y las que te resultan incómodas. Esas notas son la mejor herramienta para el siguiente ajuste. Si todavía no te has decidido a dar el paso, puedes empezar con nuestra prueba de audífonos gratis de hasta 30 días.
5. Ajustes finos en las semanas siguientes
Con lo que nos cuentas, afinamos la programación: el volumen general, la reducción del ruido de fondo, la respuesta en conversaciones y programas específicos para situaciones concretas (restaurante, televisión, música o teléfono).
Los cambios se hacen poco a poco. Así es más fácil identificar qué mejora y qué no, y evitar que tengas que empezar de cero cada vez.
6. Revisiones periódicas y mantenimiento
Una vez superada la adaptación, el trabajo no termina. La audición puede cambiar con los años y el audífono necesita cuidados: limpieza profesional, cambio de filtros, cúpulas o tubos, y revisión de su funcionamiento.
Cuánto se tarda en acostumbrarse a los audífonos: calendario orientativo
No hay un plazo único, pero sí un patrón que se repite en la mayoría de personas. Esta tabla te sirve de orientación:
| Momento | Qué suele pasar | Qué hacemos en MBO |
| Día 1 (en el centro) | Todo suena más alto o metálico y tu voz parece distinta. | Programación inicial suave, comprobación con sonidos reales y explicación de uso y cuidados. |
| Primera semana | Los ruidos cotidianos llaman mucho la atención. Cansancio al final del día. | Uso progresivo en entornos tranquilos. Te pedimos que anotes las situaciones difíciles. |
| Semanas 2 a 4 | Los ruidos de fondo empiezan a pasar a segundo plano y las conversaciones mejoran. | Primera revisión y ajuste fino según tus notas. |
| Meses 2 y 3 | Llevas los audífonos todo el día casi sin pensar en ellos. | Nuevo ajuste y, si hace falta, programas para ambientes concretos. |
| A partir del mes 3 | Adaptación consolidada. | Revisiones periódicas y mantenimiento. |
Algunos factores pueden alargar el periodo de adaptación de audífonos: haber pasado muchos años sin tratar la pérdida, tener una pérdida severa, que sea tu primer audífono (las renovaciones suelen ser más rápidas) o usarlo solo de forma ocasional. Por eso la constancia es la clave: cuanto más lo llevas, antes te acostumbras.
Qué sensaciones son normales al principio (y cuáles no)
Saber qué esperar quita mucha inquietud. Estas son las sensaciones más habituales durante las primeras semanas con audífonos:
Sensaciones normales
– Tu propia voz suena rara, hueca o como si hablaras dentro de un barril. Se llama efecto de oclusión y suele mejorar con un ajuste o cambiando la cúpula o el molde.
– Los ruidos cotidianos parecen demasiado presentes: una bolsa de plástico, los cubiertos, el grifo o el intermitente del coche. Tu cerebro aprenderá a darles menos importancia.
– Cansancio al final del día. Volver a oír exige un esfuerzo extra al principio, igual que cuando empiezas a hacer ejercicio.
– Notar el audífono en la oreja durante los primeros días, hasta que se convierte en algo que olvidas que llevas.
Cuándo conviene volver antes de la revisión
– Si sientes dolor, rozaduras, irritación o picor que no desaparece.
– Si el audífono pita a menudo (lo que llamamos acople).
– Si después de varias semanas de uso sigues sin entender bien las conversaciones.
– Si notas cualquier molestia que no tenías antes de usarlos.
En cualquiera de estos casos, no esperes a la cita programada: llámanos y lo revisamos. La mayoría de estas situaciones se resuelven con un ajuste sencillo.
Consejos para acostumbrarse a los audífonos (sobre todo si es tu primer audífono)
Estos son los consejos que más repetimos en consulta, porque son los que mejor funcionan:
– Úsalos cada día y ve sumando horas. Empieza con unas horas en momentos tranquilos y ve aumentando hasta llevarlos todo el día, idealmente en un par de semanas.
– Empieza en casa. Un entorno conocido y silencioso es el mejor lugar para los primeros días.
– Primero conversaciones de tú a tú, luego en grupo. Las comidas familiares o los restaurantes son lo más difícil: déjalos para cuando ya te sientas cómodo.
– Entrena el oído. Escuchar un audiolibro mientras sigues el texto o leer en voz alta ayuda a tu cerebro a reconocer de nuevo los sonidos del habla.
– Apunta lo que te cuesta. Una nota en el móvil con la situación y el problema vale más que cualquier descripción de memoria.
– No te los quites al primer ruido molesto. Si un sonido te incomoda, es justo lo que tu cerebro necesita aprender a filtrar.
– Pide paciencia a tu familia. Que te hablen de frente, sin gritar y sin taparse la boca facilita mucho las primeras semanas. Si eres familiar, en nuestro artículo sobre cómo convivir con alguien que empieza a usar audífonos encontrarás más ideas.
Por qué el seguimiento del mismo audioprotesista marca la diferencia
La adaptación de audífonos se construye visita a visita. Cada ajuste parte del anterior y de lo que nos has contado: qué te molestaba, qué ha mejorado, en qué situaciones sigues teniendo dificultades. Cuando cada vez te atiende una persona distinta, ese contexto se pierde y te toca explicarlo todo de nuevo.
En MBO Audiología trabajamos de otra manera. Desde 1994 somos el mismo equipo, con más de 30 años de experiencia, y la persona que te hace la primera prueba es la que te acompaña en cada ajuste y en cada revisión. Conoce a nuestro equipo de audioprotesistas y verás que detrás de cada adaptación hay nombres y caras.
Esa continuidad tiene un efecto muy práctico: los ajustes son más precisos, se resuelven antes los problemas y la persona gana confianza más rápido. Y la confianza es, al final, lo que hace que alguien lleve sus audífonos todos los días.
Adaptación de audífonos en Madrid: así trabajamos en MBO Audiología
Somos un centro auditivo independiente situado en la Calle Meléndez Valdés, 67, en Chamberí, en la semiesquina con la calle Princesa. Muchas de las personas que atendemos vienen de Argüelles, Moncloa y los barrios cercanos, y valoran poder venir a pie o en transporte público a cada revisión.
Cuando eliges hacer tu adaptación de audífonos en Madrid con nosotros, esto es lo que encontrarás:
– Un estudio auditivo completo antes de recomendarte nada.
– Asesoramiento independiente, con todas las marcas del mercado.
– Un periodo de prueba en tu día a día antes de decidir.
– Ajustes y revisiones con el mismo profesional de principio a fin.
– Un trato cercano, sin prisas y con tiempo para resolver tus dudas.
Preguntas frecuentes sobre la adaptación de audífonos
¿Cuánto tiempo se tarda en acostumbrarse a los audífonos?
La mayoría de las personas se acostumbran en un plazo de uno a tres meses. Las dos primeras semanas suelen ser las más exigentes. Si es una renovación y ya llevabas audífonos, el proceso suele ser más rápido.
¿Cuántas visitas de ajuste voy a necesitar?
Depende de cada persona, pero en los primeros meses es habitual tener entre dos y cuatro visitas de ajuste. Después pasan a ser revisiones periódicas.
¿Tengo que llevar los audífonos todo el día desde el primer día?
No es obligatorio. Lo recomendable es empezar con unas horas al día e ir aumentando hasta llevarlos durante todo el día. Lo que sí es importante es usarlos a diario.
¿Por qué oigo mi propia voz rara con los audífonos?
Es el efecto de oclusión: al cerrar parcialmente el conducto auditivo, tu voz resuena más. Es muy frecuente al principio y suele corregirse con un ajuste de la programación o del tipo de cúpula o molde.
¿Es mejor adaptar uno o dos audífonos?
Si la pérdida auditiva afecta a los dos oídos, lo habitual es adaptar dos audífonos. Oír con ambos oídos ayuda a localizar de dónde vienen los sonidos, a entender mejor en ambientes ruidosos y a cansarse menos. En cualquier caso, la recomendación se basa en tu estudio auditivo.
¿Puedo hacer la adaptación en MBO si compré mis audífonos en otro centro?
En muchos casos sí podemos revisar y ajustar audífonos adquiridos en otro centro, aunque depende de la marca y del modelo. Tráelos a consulta y te diremos qué podemos hacer.
¿Cuánto cuesta la adaptación de audífonos?
En MBO, el estudio auditivo es gratuito y el seguimiento de la adaptación está incluido en el precio de tus audífonos. Así puedes venir a todos los ajustes que necesites sin preocuparte por el coste de cada visita.
Empieza tu adaptación con un equipo de audioprotesistas colegiados que te acompaña de principio a fin
En resumen: acostumbrarse a los audífonos es un proceso, no un momento. La adaptación de audífonos va desde el estudio auditivo hasta que los llevas con comodidad todo el día, e incluye la elección del modelo, la programación inicial, un periodo de uso en casa y varias revisiones de ajuste. La mayoría de las personas se acostumbran en uno a tres meses, y con el mismo profesional a tu lado el camino es mucho más sencillo.
Si tú o alguien de tu familia está pensando en dar el paso, el primer movimiento es sencillo: pide tu prueba auditiva gratuita en Madrid en MBO Audiología.
